Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1895 kkal
|
Lemak: 128,63g | Prot: 64,19g | Karb: 120,23g.
Makan Pagi: Kamis Горчица Французская, Gustafsen Форель Слабосоленая, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Heinz Брусничный Соус, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Makan Malam: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Огурец (с Кожурой), Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный в Глазури Эскимо. Camilan/Lainnya: Иней Окорок Отборный , Свёкла с чесноком. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|