|
Hab irgendwie mehr erwartet... Aber immerhin ein kleines Minus 🙃
Ich hab erfahren, dass mein 3-Jähriger ab heute wieder in Quarantäne muss 😞
Und er hat nächste Woche Geburtstag 😣
💩🦠
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1755 kkal
|
Lemak: 91,36g | Prot: 61,75g | Karb: 169,32g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Clementinen, Alnatura Reiswaffeln Natur, Buko Der Sahnige, Müritzer Müritzer, H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Honig, Eiklar. Makan Siang: Mini Quiche. Makan Malam: Wagner Steinofen Peperoni, Nordsee Alaska-Seelachs, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Nordsee Remoulade, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Nordsee Schollenfilet vom Grill. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
|
|
2046 kkal
|
Latihan:
Mi Band - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oh nein, das ist ja blöd für euch. Und besonders für ihn 😕 Hoffentlich bestätigt sich nichts und diese Zeit geht schnell rum 🍂🍁
19 Nov 20 oleh anggota: Rutrick
|
Ihm geht es soweit gut, es gibt einen Fall im Kindergarten 😞
19 Nov 20 oleh anggota: Puli13
|
Ach verdammt. 😖 Da kann man nur hoffen, dass die Zeit 🕰 schnell vergeht. 🍀
19 Nov 20 oleh anggota: Everlost
|
19 Nov 20 oleh anggota: Puli13
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puli13
|