Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1770 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 104,67g | Karb: 195,25g.
Makan Pagi: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Sebelum Makan Siang: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Семга Слабосоленая, Trikata Моцарелла, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Setelah Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Активиа Высокобелковый Бифидойогурт Малина-Гранат, Тыквенно-Айвовый Пирог Пп. Makan Malam: Мандарины, Bonduelle Фасоль Красная, Семья Куриное Филе Копченое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|