Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
2666 kkal
|
Lemak: 101,54g | Prot: 95,24g | Karb: 353,64g.
Makan Pagi: Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Makan Siang: Бананы, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Makan Malam: ВкусВилл Роллы с Креветкой , Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос. Camilan/Lainnya: Хлебодар Хлеб Ароматный, Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб, Калинка Ветчина Балыковая, Кофе с Молоком, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|