Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
593 kkal
|
Lemak: 20,61g | Prot: 57,96g | Karb: 41,93g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Сыром, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|