Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1409 kkal
|
Lemak: 100,08g | Prot: 73,34g | Karb: 21,55g.
Makan Pagi: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Северная Долина Молоко 3,2%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Egg, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Siang: Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Чернышихинское Мясо Свинина Тушеная, Слобода Майонез, Boiled Egg, Лента Квашеная Капуста, Light Beer . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|