Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1391 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 59,71g | Karb: 193,07g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Биопродукты Урбеч, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Makan Siang: Mission Deli Тортилья, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Nestle Cini Minis Батончик. Camilan/Lainnya: Мёд, Danone Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|