Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1004 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 100,83g | Karb: 52,18g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Makan Siang: Дикий Рис (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Куриное Филе Вареное, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|