Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1491 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 60,26g | Karb: 154,67g.
Makan Pagi: Яичный Белок, МК Сосиски Андриановские, Помидоры, Колос-Пром Хлеб Бокатто, Кофе, Владхлеб Пахлава. Makan Siang: Сыр Чечил, Колос-Пром Хлеб Бокатто, Кофе, Сметана, Помидоры, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. Makan Malam: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Яйцо, Владимирский Стандарт Сардельки. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Чай, Дымов Бекон Венгерский, Помидоры, Колос-Пром Хлеб Бокатто, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sornikowaekaterina1980
|