Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1425 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 80,87g | Karb: 154,92g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Buona Pasticceria Crostata Albicocca, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Orata. Makan Malam: Gran Moravia Formaggio Grattugiato Fresco, Fiorucci Salame Napoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini 3 Tranci Margherita. Camilan/Lainnya: Pavesini Pavesini al Cacao , Caco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|