Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
729 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 25,07g | Karb: 59,05g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Makan Siang: Борщ со Свининой. Makan Malam: Лакомо Лакомка Сливочная. lagi...
|
|
1311 kkal
|
Latihan:
Ходьба - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenya_Boykova
|