Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
2018 kkal
|
Lemak: 105,06g | Prot: 197,59g | Karb: 638,74g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Бахрушин Рулет Куриный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сэндвич -Ролл Цезарь, Valio Молоко 2,5%, Вьеткафе Фо Бо. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|