Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
2029 kkal
|
Lemak: 79,10g | Prot: 171,27g | Karb: 159,18g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог 5%, Geneticlab Протеин Клубника, Магнит Яблоки Семеренко. Makan Malam: Магнит Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Семейка Озби Баранки Сдобные, Приготовленная Квашеная Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Филе, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|