Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2013
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2013:
|
381 kkal
|
Lemak: 17,58g | Prot: 21,42g | Karb: 35,02g.
Makan Pagi: Original BBQ Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Butter (Salted), Ketchup, Quinoa (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|