Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 31,42g | Karb: 181,09g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Tottus Corn Flakes, Soprole Leche Entera. Makan Siang: Kraft Mayonesa Light, Espárragos Cocidos (Frescos), Pantrucas. Makan Malam: Pie de Limón. Camilan/Lainnya: Hershey's Reese's Nutrageous, Nutra Bien Browniechoc, Pepsi Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macaa_owo
|