Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1274 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 77,66g | Karb: 128,20g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бондари Сыр Бондарский 50%. Makan Siang: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Barilla Макароны. Makan Malam: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе Эспрессо, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|