Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1428 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 82,52g | Karb: 155,07g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Лепешка, Бондари Сыр Бондарский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Робин Сдобин Бутерброд "Куриный Цезарь", Плов, Кальве Майонез Классический. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе Эспрессо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|