Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1384 kkal
|
Lemak: 62,42g | Prot: 40,50g | Karb: 169,56g.
Makan Pagi: Обычное Кофе, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Хлебец. Makan Siang: Красные Помидоры, Гречка с Тушенкой. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжьи Фрикадельки. Camilan/Lainnya: Кокосовое Печенье, Яблоко Желтое, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом , Пирожок с Капустой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelya.babaeva
|