Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
129,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1225 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 54,96g | Karb: 70,71g.
Makan Pagi: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), PVL Iso-Gold, Hash Brown, Coffee with 2 Creams (Large), English Muffin with Egg, Cheese and Sausage. Camilan/Lainnya: Coffee with Cream. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|