Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 80,14g | Prot: 66,90g | Karb: 136,99g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Siang: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Makan Malam: Arby's Prime-Cut Chicken Tenders (Large), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Thin Crust Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Kellogg's Cheez-It Snap'd. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|