Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1269 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 44,34g | Karb: 198,25g.
Makan Pagi: Yeşil Yapraklı Marul, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Sade Krep. Makan Siang: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Makarna. Makan Malam: Makarna. Camilan/Lainnya: Nar, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Eti Cin, Leblebi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yagmur.ozbay
|