Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1133 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 88,72g | Karb: 65,01g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Мандарины. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thevasileva1
|