Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1518 kkal
|
Lemak: 77,39g | Prot: 68,19g | Karb: 124,54g.
Makan Pagi: Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Окей Капуста Брокколи Жареная, Globus Сотэ из Овощей, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Макфа Пшеничная Мука, Курага, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|