Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
840 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 31,98g | Karb: 129,49g.
Makan Pagi: Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Томское Молоко Сметана 15%, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Варенье, Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад, Alpen Gold Молочный Шоколад, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|