Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
2040 kkal
|
Lemak: 83,22g | Prot: 190,56g | Karb: 117,87g.
Makan Siang: Italac Manteiga, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|