Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
2565 kkal
|
Lemak: 96,91g | Prot: 90,49g | Karb: 334,86g.
Makan Pagi: Банан, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Makan Siang: Карусель Семечки Подсолнечника , Сахар, Чай, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Троекурово Котлеты Деревенские, Макароны с Маслом. Makan Malam: Конфета, Пицца Домашняя, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bounty Bounty, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Троекурово Котлеты Деревенские, Хлеб Дарницкий, Груша, Яблочный Пирог, Сахар, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|