Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1982 kkal
|
Lemak: 132,82g | Prot: 73,23g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Ермолино Блинчики с Мясом , Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба. Makan Siang: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Свинина запечённая, Салат с яйцами и зеленью. Makan Malam: Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Camilan/Lainnya: Ермолино Блинчики с Творогом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|