Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
977 kkal
|
Lemak: 69,55g | Prot: 51,81g | Karb: 35,58g.
Makan Siang: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Зеленый Перец, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Гурмелле Колбаса Сырокопченая, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|