Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1633 kkal
|
Lemak: 149,86g | Prot: 46,14g | Karb: 22,53g.
Makan Pagi: Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), California Gold Nutrition Масло МСТ, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лента Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Станция Молочная Сливки 20%, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовое Масло, Националь Кокосовая Стружка, Now Миндальная Мука, Кофе, Станция Молочная Сливки 20%, Лента Творог 9%. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна Прошкина
|