Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1838 kkal
|
Lemak: 59,58g | Prot: 117,90g | Karb: 215,43g.
Makan Pagi: Banane, Kaffee mit Milch, Milbona Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Himbeeren, RUF Porridge Bourbon Vanille. Makan Siang: Rapsöl, Knorr Salatkrönung, Florette Fein & Pikant, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Makan Malam: Mandarine, Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Camilan/Lainnya: Dattel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|