Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1006 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 82,71g | Karb: 79,02g.
Makan Pagi: Чай, Яйцо Всмятку, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Чай, Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод . Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Форель Слабосоленая, Жареное Филе Свинины, Помидоры Черри, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizaveta1115
|