Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1360 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 61,87g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Makan Siang: Little Lunch Chili Sin Carne. Makan Malam: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Alnatura Linsenwaffeln, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Wasserkefir, Deluxe Teigtaschen mit Garnelen. Camilan/Lainnya: Gartenkrone Hojiblanca Spanische Oliven, Edeka Kokosmakronen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|