Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1480 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 81,99g | Karb: 120,65g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Семга Жареная, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Эконива Молоко 2,5% , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Красный Октябрь Вафли Аленка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaVZh
|