Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1792 kkal
|
Lemak: 96,07g | Prot: 69,55g | Karb: 168,81g.
Makan Pagi: Valio Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо. Makan Siang: Теремок Борщ Теремковский, Теремок Винегрет Постный , Теремок Гречка Постная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Редис, Мандарины, Сава Чипсы Мясные из Говядины. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|