Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1220 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 58,89g | Karb: 142,78g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Апельсин, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: ЯХК Птичье Молоко. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|