Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1360 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 103,41g | Karb: 80,60g.
Makan Pagi: Quamtrax Syrup Caramel, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, Перекресток Банан, Окское Яйцо Отборное, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Makan Siang: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, La Pina Арахисовая Паста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Baranova
|