Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1847 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 66,02g | Karb: 185,91g.
Makan Pagi: Варенье, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлеб. Makan Siang: Конфета, Кофе, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , Говядина Тушеная, Запеченный Картофель, Куриный Суп. Makan Malam: Виски, Лимон, Семга Слабосоленая, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|