Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 72 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
2898 kkal
|
Lemak: 173,95g | Prot: 109,79g | Karb: 242,17g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: SPAR Слойка с Творогом , Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Сметана 15%, Йола Пельмени по-Татарски, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|