Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1176 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 67,59g | Karb: 107,68g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Мраморный, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша Ячневая на Молоке, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Makan Siang: Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Хлебница Хлеб Гречишный. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Leor Свекла по Корейски. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Сахар, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|