Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1504 kkal
|
Lemak: 80,46g | Prot: 68,97g | Karb: 124,80g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Wegmans Four Cheese Pizza, Costco Chicken Caesar Salad, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Slim Jim Slim Jim Minis. Makan Malam: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Costco Chicken Caesar Salad. Camilan/Lainnya: Jack Link's Wild Stick Original, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Kellogg's Cheez-It Snap'd. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|