Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1281 kkal
|
Lemak: 98,57g | Prot: 61,07g | Karb: 56,18g.
Makan Pagi: бронекофе, Грудка Индейки, Сыр Российский, Мафия Вкуса Омлет с Помидорами и Зеленью. Makan Siang: Своя Компания Борщ со Сметаной. Makan Malam: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Омлет с Помидорами. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malyffochka
|