Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
921 kkal
|
Lemak: 18,92g | Prot: 32,95g | Karb: 159,28g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Sunpride Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tia 22
|