Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
272 kkal
|
Lemak: 6,86g | Prot: 35,30g | Karb: 17,78g.
Makan Pagi: Santa Clara Capuccino. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Chuchu. lagi...
|
Memperoleh 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|