Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1279 kkal
|
Lemak: 45,74g | Prot: 62,64g | Karb: 151,37g.
Makan Pagi: Mango. Makan Siang: Catfish, Nasi Putih. Makan Malam: Catfish, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mama Nara
|