Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1005 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 70,73g | Karb: 78,54g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, РИФ Печень Форели, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mama Nature Кокосовое Масло, Националь Гречка. Makan Siang: Националь Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Iberica Оливковое Масло, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|