Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1549 kkal
|
Lemak: 62,05g | Prot: 44,80g | Karb: 210,53g.
Makan Pagi: Bakwan, Sugar, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Nescafe Black Coffee, Rose Brand Bihun Goreng. Makan Siang: Fried Tofu , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice. Makan Malam: Fried Battered Catfish, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: Cooked Cassava (Yuca Blanca), Mango. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|