Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
719 kkal
|
Lemak: 32,88g | Prot: 63,74g | Karb: 44,87g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 十全 香油, 皮蛋, 小黃瓜, 白切雞. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|