Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 57,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1130 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 88,07g | Karb: 73,33g.
Makan Pagi: Aldi Original Sausage Links, Food Club Large Egg. Makan Siang: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Fremont Seafood Mix, Great Value Romaine Lettuce. Makan Malam: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Camilan/Lainnya: Sugar, Great Value Half & Half, De La Rosa Marzipan. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoingItForMe824
|