Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1358 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 61,01g | Karb: 124,32g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Красная Цена Грецкие Орехи, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Гарнец Нутовая Мука, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Пятерочка Авокадо. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Мандарины, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|