Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1200 kkal
|
Lemak: 20,40g | Prot: 28,18g | Karb: 60,16g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Торговая Площадь Колбаса Конская. Makan Siang: Яичный Белок, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Компас Здоровья Куркума, Твердый Сыр Пармезан, Худеем За Неделю Гречка по-Афински с Сыром. Camilan/Lainnya: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ninonnnkh
|